回到生活找答案

今日再看笔记，百病由心生。保持心不动是一件很重要的事。

“思则气结”

什么是“思则气结”?你总想这个事，想不开，气就结住了。气结伤脾，一结住了就会导致痰生、血瘀，就不想吃东西，也不想动了。

人要是气结住了，什么事都不想干了。也不是没能量，本来自己有能量，但能量被这件事拘束住了，就钻牛角尖出不来了。

五脏各有所主，在中医里，脾就好思、主思。思和忧虑有什么区别?虑的是大的事；思的是小的事。

以上这些就是造成疾病的绝大部分原因——“百病生于气(情绪)”。

百病生于气，百病也可以治于气。你从哪儿生的气?就从哪儿去治，这叫溯本寻源。