每天必须养成两个习惯，像吃饭睡觉一样去做

最近组织了一群朋友每天坚持打卡

碰到事情的时候，我们总觉得这是我们自己个人的事，但是有谁仅仅只是自己，你的思想，你的行为，都是家庭，学校，外在输入进来的，如此，你就是所有一切自身环境的综合。

同时，你又将这些理念传递给下一代，下一代又继续传承。一代又一代。

所以，我们是整个家族的传承。

我们孩子的言行都受家长的影响，你说的每一句话，都被孩子记录在心，我们却以为小孩子不知道。这些话就成了孩子的世界观和价值观。

所以每一个人，都代表着整个家族甚至更大范围。

如此，我们需要谨言慎行。同时需要加强身心修炼。

如果说对小孩子的培养最重要的两件事，那就是树立正确的世界观和价值观，同时养成每天锻炼的习惯。

自己每天要坚持做功课，一个是心的修炼，一个是身的修炼。好习惯养成了不仅是一个人一辈子受益，而是整个家族世世代代受益。