干净的圈子，规律而又简单的生活，爱自己的家人，这便是人生最理想的

记得有一期《奇葩说》，马东问薛兆丰教授，如果你混的很好，你会经常参加一些（同学）聚会吗？

薛兆丰说，不会。

马东问，为什么？

薛教授回答：因为时间成本太大。

你花了大量的时间和精力在上面，可是汲取的营养却很少，这个时间成本是非常大的。

这也是我特别讨厌参加一些无意义酒局的原因，你随便往那里一坐，看他们喝喝酒，吹吹牛逼，几个小时就过去了，我有这几个小时，又能做多少事情？

可能有人会说，你不去参加这样的聚会，那显得你不够热血，不够激情，不够豪气冲天，不懂得放纵，像一个死气沉沉的中年人。

我一般就会笑着说，我就是这样，我认怂，我就是死气沉沉的中年人。

就拿我自己来说，我一年到头参加酒局的机会，不会超过3次，如果不是必要的，我坚决不会参加无意义的酒局。

但我不是说所有的聚会都不参加，比如行业内的深度交流，某些心理学大师干货满满的讲座，还有读书会等等，我都会欣然前往。

清香的茶比醺人的酒好喝，清晨的粥比深夜的烧烤暖胃，陪伴家人比夜店狂欢更让人心安。

人生到了30岁之后，我们真的过了需要用伤害身体、耗费精力来证明自己够义气、够热血的年纪。

你朋友不心疼，而你的家人会心疼，需要用这样的方式才能证明，只能说明你很幼稚。

成熟的人，往往懂得什么是最重要的，什么是毫无意义的，然后会毫不犹豫做出选择。

很喜欢这样一段话，一个人思想越来越成熟的标志就是：

懂得剔除，去做减法，知道最重要的是什么，不重要的是什么，而后把大量的精力聚焦在重要的事情上，做一个宁静而深邃的人。

最后用很喜欢的一段话结尾吧：

“我吃东西越来越清淡，对待人情世故越来越宽容，不乱发脾气也学会了忍让，慢慢地有了一颗成长的心。

也开始害怕听到任何与病痛有关的事，最大的心愿变成了全家人身体健康。

相比一两年前迫不及待要去看远方的心，我更希望花十分之九的时间在温柔灯光下和家人吃完一餐饭。”