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【剽悍牛班】Day 10 再听猫叔年初分享有感抗扰力

2018-10-25  本文已影响62人  大白雪

抗扰力:排除干扰,一身轻松。

关键字:专注。

你是不是还在抱着手机百无聊赖的刷着朋友圈?

你是不是没事还是打开新浪微博刷刷今日头条?

你是不是收藏了很多书籍却连书的名字都记不全?

想要的太多,想做的太少。

想想事物优先级

工作中我们不断被打扰,有的是同事忽然的求助,有时候是无聊却不得不参加的作秀会议。我们的时间被打散的零零碎碎却很难静下心来好好的完成一件事情。穿梭于这些五花八门中我们按照上图可以划分自己的重点。 先完成最不想做而紧急又重要的,是我拖延症痊愈的开始。

对了,突然想到有首歌叫《专注》,还是我高中时候听的,曾宝仪的,大家看累了可以听一下歌哈。

还有一点排除干扰的就是:

不与同好争高下,不与傻瓜论短长。

你要明白,有的人时间很贱,与其与傻瓜废话,不如好好体会一下沉默是金的道理。

猫叔提到的一个给自己的时间估价的理论很重要,这样让别人知道,你的等值时间的等值的命,有多值钱。

我们要把时间浪费在美好的人和事上,不能乱花。

我的第 1363 天打卡

There is no pressure when you are making a dream come true.

在实现梦想的路上,是不存在压力的。

下雨了,跑步核心力量训练开启。

白雪

2018/10/25 于天津

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