“走神”不是你的错，“专注”才是你的菜

每天，我们重复着已有的足迹，不再想明天会如何，因为一成不变的生活，工作，家庭，丈夫，孩子……时刻伴随着你，激不起点点涟漪，平静的荡不起层层微波，偶尔翻起一点点浪花，也不会持续太久。

慢慢的，内心深处被琐碎替代，重要的事情寥寥无几，更不用说专注的阅读，写作，甚至集中注意力处理一件大事。

有人把平静的生活过成精致的生活，有人把精致的生活过成无趣的生活，

总是寻找不一样的生活，却从没找过真正属于自己的生活，也没找到过不好一生的原因，只是一味的抱怨生活给我们的“缘分”。

精致的人，过精致的生活。

邋遢的人，过邋遢的生活。

无趣的人，过无趣的生活。

……

还有你，

平凡的人，过平凡的生活。

种种这些，是否想过，我们天生就是这样的平凡，还是我们在为我们的平凡买单，是否想过，我们也是不平凡的一个，只是没有找到适合我们的土壤，孕育我们的思想，成就我们的愿望，达成我们的意志。

哪一点延缓我们的追求，哪一步阻碍我们的脚步，哪一处的风景为你停留？

不，什么都没有。

阻碍你的是你的认知，你的思想，你的选择。

你所谓不能用心做一件事，不能专注于一点小事，不能心无旁骛，不能专心致志，总是家务缠身，事情太多，杂事繁琐，任务繁忙……种种借口再来搪塞，也许你根本没有意识到，或者说根本不知道我们“分心”、“走神”、“杂念”等等破坏我们注意力的这一切来源于你的“元认知”。

以下几点帮你认清：

①清理你的大脑，减少存储量

②简化你的生活，开起免打扰模式

③精简你的计划，有目的的工作

④扩展你注意力空间，提高专注度

万事皆有可能，只是的努力程度是否达到。

正如稻盛和夫所说：只要你付出不亚于任何人的努力，你离成功还远吗？