正能量励志239

烦恼焦虑的时候怎么办？首先，我的经验是思维的问题不要用过度思维去在脑海中解决。️起身去做点事情，做点什么都可以，既然思维一团混沌，不如用行动去阻断。等精神能力充足的时候再去解决。

我一直以为希望着，希望着，就能看到光，没想到真的希望，根本不用去希望，因为你知道，这就是既定的未来。