是什么束缚了你？

我们的期望总是过高，而现实好像达不到。

我们期望中的那个样子，就产生了念头，就产生了痛苦。修行为什么要不断的减少欲望呢？只有我们的欲望变得越少，我们才相对变得越自在。我们的欲望变得越多，我们苦苦地向外寻求，越求越不自在，我们被束缚的就越多。