实现新年目标和计划，给你几点实用的建议

做完2017年的总结，2018年已经开始了，看到许多小伙伴都制定了自己的新年计划。有大的项目目标，也有微习惯。

不论大小，有梦想和目标都是一件美好的事，怎么样实现我们制定的目标，你可能需要以下几点建议：

首先，要自律，懂得自我管理，其中主要是对自己时间的管理以及健康的管理。自律才能自由。学会主动安排时间，才能掌握自己的时间，而不是被时间安排。身体更是革命的本钱。

时间管理大师叶武滨讲过：你如何过一天，就如何过一生。而很多时候，你怎样过早晨就怎样过一天。因此，养成早起的习惯很重要。尤其你还是一个上班族的话，早起能让你有充足的时间安排自己的生活。不至于在赶时间中慌忙度过。

你可以为自己准备一份营养的早餐，可以选择先喝一杯温白开或者一杯柠檬蜂蜜水。然后不慌不忙的去上班。如果你选择的是公交还可以提前两站下车步行到公司，锻炼身体。时间充裕，身体得到放松，为一天的工作打下一个好基础。

早起，让你有更多选择，做自己喜欢的事，可以冥想，也可以阅读或者运动，然后列出一天的事务清单，精力充沛的做重要的事。

许多成功人士或在事业上有一番成就的人都有早起的习惯。富兰克林每天早上5点起床，迪尼斯老总每天4：30起床，美国苹果公司联合创办人乔布斯、苹果公司现任CEO库克都是早起一族。简书上比较厉害的彭小六老师和萌薇老师他们也都有早起的习惯。

养成早起的习惯，把自律融入生活，过自律的人生，你离自己的目标就近了一半。

其次，要专注，只有投入才能深入。也许你每天都列了一系列的to do list，可你真的用心的去完成了，还是只是为了完成而完成？要达到我们预期的效果，就必须专注。专注，是全神贯注的做事，是全力以赴的做好手中的事，注意每一个细节。倘若你一心两用，便很难圆满的完成手中的事情。

英国哲学家罗素曾经说过，“成功的秘诀无他，不过是凡是都自我要求达到极致的表现而已。”

而美国杰出的投资大师查理.芒格也深信此道，在他的人生中一直践行着两条原则：（1）专注地做好手头的事；（2）节约开支，投资未来。可以说，要想取得成功，专注是必不可少的品质。

另外，要想顺利实现自己的目标，还应该持之以恒的坚持和热爱。做任何事情，3分钟的热度都是难以把一件事做好的。知道和做到是两回事，这就是我们经常听到的，“为什么懂得了那么多道理依然过不好一生”的原因。知道的很多，真正做到的少。所以，只有持之以恒地坚持和热爱，才能出成果。

如果你的目标朝令夕改，每天都是不同的新想法：今天想学写作，明天又想学画画，后天想学舞蹈，隔几天又对唱歌感兴趣或者又想学Excel办公软件了。东一榔头西一棒槌的，那什么也干不好。不是说你不能学这么多，而是得一样一样的来，完成一个目标后再接着完成一个另目标。同时做几件事，那可能到最后你什么也没学好。就像人们常说的：样样懂，门门瘟。这肯定不是你乐意看到的结果吧。因此，从你最喜欢最感兴趣的事情入手，持之以恒的坚持下去，才是实现新年目标正确的打开方式。

最后，我们要做到定期回顾和检视自己的目标。可以做一个追踪打卡，看看自己每天做到了哪些，有没有偏离我们的目标计划。也可以每天写反思日记，从生活小事上入手，检视自己所做的与目标是否一致，看看哪些是做的比较好的，哪些做的还不够，还有哪些地方是需要改进和调整的。这样时刻提醒自己，把目标记在脑海中，把行动落实在每一天的生活中。相信梦想会离我们越来越近。

这些就是我给制定了新年目标的朋友们的几点建议，愿小伙伴们梦想成真，把一个个目标都实现。