数字化让你提升得更快

      通过一段时间的学习，以及很多人的总结和分享，我也非常认同数字化会让你提升得更快，如何运用数字化呢？以下举一些例子。

1.声音基本功训练。每一项练习，比如说练习si音、气泡音、嘟音，都要计时，每一项练习一分钟，进行练习，而不是随意练。

2.俯卧撑的锻炼。自己定一个目标，每天增加一个，比如说你一开始是做4个，第2天5个，第3天6个。定立目标，进行量化，想放弃的时候就鼓励自己再坚持一下，就多做一下，然后就比较容易坚持那一下，从而达到目标。

3.跑步，我们用上软件进行记录每天天跑了多少公里，当你看到累计的公里数就很有成就感，就会越来越让自己喜欢跑步。

4.学习演讲，把霸占舞台的次数记录下来，也是非常的有成就感，非常的鼓舞人心。也可以在每次成功霸占舞台之后给自己奖励，给正反馈。

      还有许许多多的行动都是可以通过数字化的记录，总之是你想要的你在乎的，都可以用数字记录，通过这些数字化的记录，你就会看到自己的进步，同时更加有动力去完成，会提升的更快，不断的朝着目标前进!