络通万康，骨科类疾病的克星，让你坐骨神经痛不在痛！

随着经济的发展，许多人承受着巨大的生活压力，生活节奏的加快往往导致人们忽视自身的身体健康，许多朋友根本就没有时间进行身体锻炼，久而久之，身体素质越来越差，许多疾病就成了现代人的常见病，坐骨神经痛就是这样的一种疾病，那么坐骨神经痛车的病因具体是什么呢？

疼痛病人呈顿痛乃至电击样疼痛，往往疼痛剧烈，达到难于忍受的程度，尤以初发病时疼痛明显，以患侧下肢后侧及小腿后外侧为主，且常于咳嗽、喷嚏、弯腰、走路时使疼痛加剧。疼痛为持续性伴有阵发性加剧一般先有腰痛，但很快发展为腰腿疼，多为一侧性下肢疼。

因疼痛病人往往采取特殊姿势，以缓解疼痛，比如侧卧时常屈曲髋关节、屈膝放在健侧下肢之上，脊柱弯向健侧，坐位时向后健侧倾斜，站立时病人患肢半屈曲，目的是使身体重心放在健侧，以减轻疼痛。压痛大多数在腰椎4、5棘突旁患侧有压痛，或环跳处有压痛，且向下肢放射。

预防方法

坐姿正确：长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因，因此保持正确的坐姿至关重要，要注意保持腰椎的正直，尽量挺直，椅子最好有靠背，这样能够适当减小椎间盘的压力。另外还需要注意不要长时间坐着，以免造成腰部劳损，当坐着工作或者是学习了一会后，则需要休息一下，可以按摩按摩腰部、做做保健操等，以消除腰部肌肉的疲劳。

护理方法

膏贴治疗：膏贴疗法有着悠久的历史，因为膏贴是局部外用的，所以对各种症状都非常有效，并且非常安全，推荐的是络通万康贴 ，古方纯中药熬制，两百多年历史，松解软组织的粘连，并促进养分的吸收、从而解除对神经的压迫，达到镇痛消炎康复的目的。某宝网上就能找到。还能加强对骨骼的包覆力，达到消除症状的效果。可以抑制骨质增生的发展，修复骨骼表面的损伤。

睡觉的姿势要变一下，如果哪里痛就不要朝着那面睡，平日里不要做劳动量太大的事，不要随便就伸手弯腰，就连站着的时候也要将重心侧重于没有受伤的那面。

其实睡太软的床不好，特别是坐骨神经痛患者，所以发病期间尽量睡硬的床，每天晚上做些运动，拉拉筋活动一下四肢，但是千万不要过量，以免拉伤。

除了姿势的注意可以辅助治疗外，还要及时救治，选择中医比较保险，推荐络通万康膏贴治疗，因为中医觉得坐骨神经痛是寒气入侵，因此要注意保暖，如果病情过于严重了，就要去做手术解决。