话说负面情绪

2018年给自己定的小目标是：1.沉下心认真阅读，认真写故事。2.抵制并认识到自己的负面情绪。3.遇到不喜欢的人或者事情，思考后再去做再去说话。

总之就是，快乐生活，快乐写文。快乐生活排第一，才有快乐写文。婚姻不易，能够相携到如今实属不易，二十多年的一地鸡毛婚姻故事，都在岁月里变得可爱起来。孩子们都已经长大，我也该有自己的目标了，我应该感到骄傲，我应该努力一把，不让孩子们感到他们的妈妈老去了。

订完目标之后，有时想回顾一下自己有没有做到，阅读是有，但是不能够安心，还像个孩子，有时跟临店朋友一起贪吃零食，书都是看了个半路人失踪。

还有，竟然发现这一周以来好像就没有负面情绪，一大早起来就很开心，匆忙吃完早饭就出门，下班回家就喊，亲爱的们我回来了，然后家里那三口人都很开心，做饭吃饭听课，听到半路我这睡猫又睡着了，时常半夜起来再看完群消息。

今天上班走得晚了，心想要迟到了，就想这路如果畅通无阻那该有多好。但是眼见有人在我视线之内闯了红灯过去，我看着这不好啊，我可不能让人看了我过去后，就成了一个负能量传播者，我可不能这样做！

看着闯红灯者，心里都会超级排斥别人，但是到了店里突然一想：这不是正好有负面情绪吗？迟到是小事，看到别人做得不好就生气，你这不是负面情绪是什么？一个心念也是负面情绪的体现。不只是要沉默，还要看着别人做事说话像看戏一样，保持内心的平静。

其实哪有什么负能量正能量之分，人与人之间相处最重要的是做到包容与接纳。不要试图改变他人，别人怎么做事总有别人的道理，做好自己就可以了，做自己，做真正的自己。

只问自己做得好不好，不看他人对不对。

开心自信明理柔和的人，时刻都能从坏情绪中解脱出来，时刻都能寻觅到生活的亮点。

不管他人，安静做人，做好每一件小事。

四处寻觅负面情绪，负面情绪就在我们自己的一念之间，管住自己的心念就行。这不就是那句“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，自己把自己逗乐了。

目标不变，认真阅读，认真学习写故事，可能会有很大的风格转变，可能会写以前最不屑的出轨故事，小三故事，亲情友情故事。你不要惊奇，可能会写得都很烂，但是不写，我和你连烂的也看不到！

认真活着，把人做好了，才有好文章。