近期学习心理学感悟
2020-07-28 本文已影响0人
从心成长的梅梅
从2019年五月中旬初入船长梁晓玲平台学习人本主义心理学,到现在已有一年多了。感慨时间过得很快,从中收获的也很大,从一个内向自卑习惯性攻击自己,到现在的自信肯定自己,知道自己的方向的这一改变,让我十分欣喜。
时光一下拉回到2019年五月,线下生活的我各种漏水,从学校辞职来到男友的城市,又与男友、父母关系各种不顺,工作上也四处面壁,寻找的副业也备受打击。那个时候心里感觉就特别苦,一个人独自承受,特别想得到家人支持,可越是想得到的东西,越是得不到,所以就会越痛苦。
这个时候,心理学的出现,犹如黑暗中的那一束光芒,给了我一线希望,让我继续有信心走下去。
在船长航线,有一点比较特别的是,在那个特别的环境里,每个人都会给予你理解鼓励与接纳,让你感觉在那个空间你是安全的,不用担心会被评判,不用担心会被议论,也不要担心会被误解被委屈。
航线上有个特地的环节,在每周一的上午,船长会在全时会议里带着猎鹰号的伙伴做一次线上的会心团体,这个是猎鹰号的伙伴非常期待的。
这周也不例外,周一时,我获得了一些新知:第三方的专业视角,关注,不评判,分析与解读自己……我暂时用文字具体描述不出来这些到底是个什么样的状态,我停留在我能感觉到,不能让别人明白的阶段。
这些感觉很神奇,让我很向往,现在的我有点词穷,也没有办法去描述。下一次再来具体描述吧。