【剽悍晨读】文浩:1114《高情商是练出来的》你和情商高的人，差
2017-11-14 本文已影响1人
研悟
@猫友时光蜜糖
001
＃晨读感悟＃
《教练的智慧》这本书中，说到：“你的注意力在哪，能量就会流到哪”。
管理好自己情绪，愤怒是魔鬼，会让我失去理智，造成很大损失。
重注内心修炼，静以修身，俭以养德，做情绪的主人。
情绪激动时，先深呼吸，让自己大脑放松，做个短暂休息，多问问原因，尝试站在对方的角度上去理解，对于非原则性问题适当鼓励，原则问题事后跟对方做个沟通，达到双方观点的一致。
002
【1114今日话题】
你觉得目前为止你所做的决定，受内驱力影响更大，还是受他人的影响更大？（话题来自猫友豆豆掌门）
自己内心的想法，内驱力，也受别人的影响不大，督促自己。
【剽悍晨读】文浩:1114《高情商是练出来的》你和情商高的人，差距在哪？
晨读信息
晨读内容：
①别忽略了想法和行为
②跳出来观察自己
③情绪灭火器
【剽悍晨读】文浩:1114《高情商是练出来的》你和情商高的人，差距在哪？
