刻意练习的五个阶段

刻意练习的本质是更新我们的思维模型，把思维模型内化成直觉，这个过程是需要五个阶段的。

第一个阶段就是当我们遇到需要用这个思维模型的情景的时候，我们意识不到，当我们经历了但是根本没有意识到我们已经经历了，这就是我们想不到的阶段。

如果我们有意识的去反省，训练，我们就会在某个场景后想到，好像我们学过一个思维模型可以用来解决这个问题，这就是第二个阶段，事后诸葛亮，就是事后才想起，不过如果我们仍然继续练习和反思，就会进入第三个阶段，那就是遇到一个事情中途会突然想到我们可以用哪个思维模型去解决这个问题，这就是第三个阶段，事中有启发。

再往后就是第四个阶段，在我们做这件事情之前，当我们准备用过去的习惯去做这件事情的时候，我们会突然提醒自己，我还学过一个更好的思维模型可以用来解决这个问题，这就是我们在开始之前就学会去使用思维模型，这就是第四个阶段，事前会想起。

接下来呢，就是第五个阶段，我们在做一件事情的时候呢，根本没有察觉到自己其实已经在用思维模型了，已经自然而然的用新的思维模型去解决问题了，它已经内化成了我们的直觉，所以我们把一个思维模型驯化成直觉是一个阶梯性的过程，所以学习最好的方法就是学以致用，当我们自然而然去使用新的知识的时候才是我们真正的掌握了。