10.4~10.10

2021-10-09 本文已影响0人美程

检视不检讨，为自己的坚持反思，为自己的坚持点赞！加油❤️

本月月度检视

【三个标签】

1、9岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师，情绪疏导师，国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

7.0目标【90天个人目标】

90天专注一件事：

1、每天做站桩一次

2、反思日记

3，填好时间规划表

7.0执行的情况

每天都站桩30分钟，能量满满的，

反思日记本周没有写,但写了很多关于内心世界的日记，及时的反馈内心的世界

时间规划表也没有填

主要的原因是没有养成每天看一下自己目标的习惯，以至于每天的动作杂乱无章，还有开始一件事之前的四问也没落实好，

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康执行的情况

1）早睡早起：早睡早起我都做到了，

2）睡眠，这周睡眠质量还可以，不大会很早就醒了，

3）运动：从8月份开始，我觉得站桩这个更适合我，于是每天都坚持站桩，

每周都安排好了亲子活动，

2、事业目前的三圈交集：

1工作

我投资入股了梵歌大健康产业在上海设立的上海分公司，跟几个股东利用节假日的时候一起开会讨论了一下分公司的细节，以及日后会在上海开展很多跟健康有关的一系列的活动，沙龙，疗愈个案，校园疗愈沙龙，头疗，禅拍等等活动吧，这个工作是我为自己选的，不是迫于生计而选择的，而是因为我热爱，我热爱疗愈师，这个可以给他人带去温暖，带去幸福的职业，为这个