情绪和解

最近被一个朋友问到，要怎么抵抗现代生活的焦虑和压力？

这个问题，其实我觉得是没有什么具体的方法可以去解决的。

也许有人会说，让自己变得优秀，得到想要的，实现梦想的，一切就都会好起来。

但是，比起劝别人变强大，我觉得，用平常心对待会更好一些。

每个人的人生轨迹都不同，别去比较，别去羡慕，因为那是别人的人生，你专注自己就好。