日常生活 | 是什么让我一直坚持做形体运动

2023-05-28  本文已影响0人  苗苗育儿日常

    每天听到运动的闹钟马上进入运动状态。我现在好像没有运动很不习惯。今天我在思考我为什么一直在坚持做形体运动?

1.我觉得我在运动这项坚持是因为想拥有一个健康的身体。

2.我的肩膀得到了显现的效果。

3.肚子有马甲线。

4.富贵包不会那么大了。

5.减少了看手机时间。

6.积极向上的心态。

7.自律的养成。

8.气质提升。

9.感冒少了。

10.喜欢流汗的感觉,全身非常舒服。

11.意志力提升。

……这就是为什么一直坚持做形体运动。孩子喜欢。

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