口罩不宜戴的太久

因为新冠疫情的原因，全国人民出门都戴着口罩，从某方面上来讲，口罩确实为我们立下了汗马功劳。

但是口罩是不宜久戴的，因为口罩内外都含有大量的纤维，即便是医用口罩，在为我们阻挡病菌的同时，也让我们不能呼吸到新鲜空气，时间一长，会使鼻腔黏膜自身抵抗力下降，同时，化纤面料会刺激支气管，诱发支气管炎。

所以，我们除了要在的公共场合佩戴口罩，在没有人的地方，尤其是风景比较好的地方，就应该拉下口罩让自己透气，回到家更应该立即取下口罩，清洗脸部及鼻子，不让自己的健康受到影响。