孩子沉迷游戏，怎么办？ - 草稿

孩子沉迷游戏，怎么办？

对这件事情，你感受到什么？

今晚我们再来拆解一下孩子玩游戏的心灵成因。如果你的孩子沉迷游戏，你能够在行为层面让孩子改变吗？

你可能是做了很多的尝试，对孩子进行很多的控制，要求，语言暴力，行为暴力，摔电脑，扔手机，甚至是引起了家庭成员的冲突和矛盾。然后，我想问你，你做出了这么多，或者是发了很多次的脾气之后，孩子真正的改变了吗？

这个时候，我们就需要升起觉察，来看看，孩子为什么要玩游戏呢？

孩子在游戏里面，TA可以连接其他人，有一个共同的伙伴团体。孩子在游戏里，可以发挥TA的创造力，可以跟一群人去攻关，去战胜困难，可以体验到满足感。

孩子在游戏里，可以发挥TA的创造力，发挥TA的想象力。可以得到他生命中最重要的价值和渴望。

可是，回到现实生活里，作为孩子的父母，做为这个社会的很多地方，我们有看见孩子的需求，有创造这样一个场域，去满足孩子的需求吗？

孩子能够在家庭里面，感觉到跟家人的连接吗？孩子能够在家庭里面，和父母一起去突破某些东西吗？

孩子在家庭里面，能让他感觉到，做哪些事情，很有价值吗？

孩子在家庭的这个团队里面，感觉到我是这个团队的一部分吗？

孩子能感受到我在这个家里是重要的，我在这个家里是有贡献的吗？

如果都没有，那孩子就必须到另外的地方去寻找这些部分。每一个人做一件事情，无论是正面还是负面，背后都是为了满足一个正面的动机。

如果我们能够了解到孩子的这个负面行为的正面动机，然后慢慢的陪着我们的孩子，在这个世界上找到一些正向的行为，为满足正面动机的话，那么行为就慢慢朝向改变。伙伴们，以上是从孩子的这个角度来看待这个问题。

现在，从父母的角度，我们再来感受一下自己，我们升起觉察内在之光，当你家的孩子在玩游戏的时候，你感受到什么？

焦虑，担忧，愤怒，抱怨，委屈，失望......当你内在有各种情绪的状态中的时候，你会对孩子投射出去什么......

在你对孩子做出控制干扰的过程中，你又感受到了什么......

想到了自己的过去的某些创伤......

感受到自己内在的情绪......

这个时候，如果家庭关系中某个成员出现，比如孩子的爸爸，或者其他的关系，你们之间互相的投射开始发生，语言的暴力，情绪渲泻......在现实生活中，先不说陪孩子创造价值，体验突破困难和创造力，就先问问自己，重要的一点，你的心跟孩子是否在一起.....

孩子处在怎样的一个家庭环境当中，父母是怎样的能量状态，孩子在这个家庭当中体验到了什么.....

觉察自己的内心，当你内在是创伤，是情绪的时候，你给出去的，不是爱，而是创伤。