【读书清单】九型人格心理学(二)
2017-12-20 本文已影响0人
九悠
01.人都有两面性,正面与负面。喜欢听别人说自己好,不喜欢别人说自己不好。所以不要轻易否定自己,否定他人,每个人都有好与不好的时候。
02.要深刻的认知自己,就要学会剖析自己,人出生时都是单纯美好的,因为后天的环境才会塑造出不同的人生及人格。
03.先从自我的价值观开始,了解自己的价值观是来源于什么原因,促使他形成的行动与思维是什么样的,简单来说就是自己的欲望的来源。
04.我们在观察别人的时候,一般是从他的语气,行动,姿态,说话等来判定的,但是仅仅这样子不行的,我们还需要学会观察别人的内心。
05.可以通过九型人格,做一些梳理及分类,在认知自己的同时,还可以更好的认知他人。
06.每种人格的心理需求也是不一样的,像完美型人格是希望自己做的都是对的,同时也不自己有任何的偏差,而和平型的人格则是希望大家好就是真的好。
07.如果我们能清楚的知道每种人格他的特点及所需要的心理诉求,那么我们就能成功的与不同的性格的人打交道了。
08.当面临选择的时候,我们总是会自主的形成一种防御机制心理,有的可能是开心,有的可能是自怜,不同的人格的机制不一样的。
09.了解自己的机制后,可以形成一个缓冲期,这个缓冲期就是自己在选择做什么的反馈时,留有思考的余地。
10.九型人格,每种人格在面对不同的情景时的反应是不一样的,我们可以通过后续的人格设定去了解,也可以更好地了解自己与他人,并进行改进。