我的微习惯

1、打羽毛球：已经坚持15年，现在每周2次。

2、阅读：已经坚持10年。每天必修课。

3、游泳：已经坚持4年。现在每周2次，每次1500米起。

4、仰卧起坐：已经坚持1个月，每天10个起。

5、俯卧撑：已经坚持1个月。每天5个起。

6、简书日更与微信朋友圈分享：已经坚持90天。

我相信自己，我感谢自己，继续坚持！真好！