高质量陪娃

最好的陪伴，一定让自己成为孩子的玩伴。

1.每天抽出20分钟，与孩子共度沉浸式陪伴时间

2.在20分钟内，做孩子做好的玩伴

早上出门前:爱的抱抱

晚饭前:每天聊聊特殊时间(巅峰，低谷)

晚上睡觉前:讲故事，聊天...

3.如何游戏很重要，未来的社会游戏力也是一项能力，所以家长尽可能寻找实践不同的游戏

譬如:躲猫猫，抢凳子，角色扮演，一起运动，考古家游戏，医生游戏等等

4.出差的时候，可以录视音，打视频沟通，让孩子感觉到你的存在和笔。