9.10周回顾

一、基本信息

周开始日期：20180903

周结束日期：20180909

周回顾日期：20180910

二、回顾内容

（一）重点目标回顾

1.本月重点目标罗列

重点目标1：陈海贤课

重点目标2：思维记录，对于自己的负面思绪一定要调整

重点目标3：

2.本周推进情况

重点目标1：每天戒手机2小时

是否有推进：无

效率： 10%

是否产出成果：只持续了一天，没有方法和具体模式就有点难执行。

重点目标2：陈海贤课跟进

是否有推进： 有

效率：80%

是否产出成果：道理虽懂，用到实处却难。需要反复加深继续学习领悟。

重点目标3：开启商业模式

是否有推进：无

效率：0%

是否产出成果：突然自己领悟什么是现在最重要的，要实现的自我价值是什么？学会知足，认清现状，过好现在而不是焦虑未来。

（二）各领域目标回顾

0、维护：0分

1、成长：5分 每天都会思考，愿深度

2、工作：9分 好好工作，学会珍惜

3、健康：5分 因家事后2天没有运动，要跟进把习惯培养好

4、朋友：9分 约见了老朋友，还结识了新朋友

5、家庭：8分 陪家人，

6、财务：2分 好久没关注花销或理财了

7、娱乐：5分 陪老妈看了电影

8、其他：无

（三）本周不足&亮点罗列

1. 本周亮点罗列

原则践行：

方法：

优秀实例：让自己淡然一些，学会像师傅一样，乐观面对，懂得感恩。

状态值：继续保持

2. 本周不足罗列

计划问题：断手机

执行问题：种树时把工作模式关掉，一定要学会专注。

未完成计划任务：

（四）本周情况概述

与上周的对比：每周都成了片断，没什么关联，看来重点没有找到，学会静心，心态好什么都会好的。

最大的亮点：和师傅通话2个半小时，每每都会有收获，感受到生活就是心态，知足就是幸福

最大的不足：需要有计划断网，而不只是说说

改进思路：整理本年度后季的计划，把生活中重要的事先做，把心态调整到好的状态。

（五）本周经验汇总

记得围绕重点做事，给自己也留点空间，多给家人关心，做好自己应该做的事。

三、下周计划

重点

每天戒手机2小时

陈海贤老师课第三、四章，好好学习临睡前阅读

开启记录思维，反思…

其他

继续写字

陪宝贝，每天5本书

每天运动