被同事贴了“老好人”标签，该怎么撕
别做职场上的“老好人”
职场上，千万不要做老好人。
老好人不好当，一不小心就容易变成烂好人。
烂好人希望世界和平，周围人都满意，所有人都喜欢自己。
想让所有人都喜欢自己，就是人际关系中的取死之道。
做人要有自己的尺度，好人不是圣人，你拯救不了世界，不可事事做“老好人”。
总是对别人谦让，有求必应，这样会让人得寸进尺。
所以，帮助别人可以，但万一被周围人贴上了“老好人”的标签，你一定得玩命把它撕下来！
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说起单位新来的小张，所有人都知道他特别积极，真是个好人呐。
“小张，我这里有个发票急着报销，但我现在还有点急事，能帮个忙吗？”
“好嘞。”
“小张，姐今天中午要加班，没时间买饭了，你能帮忙带份饭回来吗？”
“好嘞。”
“小张你真好！”“小张真勤快！”“小张真是个好人！”
周围的赞叹声一片，让小张有点飘。
“小张，帮忙打印个材料呗 ？”“小张，帮忙做个PPT呗？”“小张，你帮个忙呗？”
可渐渐地，好嘞变好累！
小张有些不堪重负，他自己的事也很多啊。
明明是举手之劳的事，为什么偏偏要找他做，明明所谓的加班只是在煲剧，凭什么让他去打饭？
可是小张敢怒不敢言，他怕得罪别人，失去“好人”的名号。
他还是得陪着笑脸，牺牲着自己的精力，帮着同事做一些琐碎的破事。
直到有一天，当他焦头烂额地忙着自己手头上的紧急项目，拒绝了帮同事打饭的请求时。
麻烦来了。
他成了公司里见死不救的王八蛋。
小张委屈的想哭。
“这群白眼狼，我尽心尽力的帮他们，不就拒绝了一次吗？凭什么这样对我！”
可真相往往比想象残酷。小张不知道的是，他之所以会遭到这样地对待，正是因为他太尽心尽力地帮别人了，被贴上了“老好人”的标签。
-02-
生活中总是可以看到那些随和厚道的、从不得罪人、看起来似乎没有一点儿脾气儿的，人家什么忙都愿意帮的人。
按理来说，这种人应该是最讨人喜欢的，若你遇见了自己不愿意去做的或者懒得去做的事，只要叫一句“某某某，帮我个忙好不好”，一个简单明了的“好”，你就可以潇洒解脱，去做自己喜欢的事情。
这多亏了那个热心人啊，怎么着也得给他授予一枚好人勋章吧！
可是调查却表明，正是这种不拒绝，也不反抗的人，在“世界上最讨厌的人”排名榜中名列前茅。
太惨了吧？出了力还不讨好，为什么会这样呢？
其实，在心理学上，有个著名的“阿伦森效应”。
所谓阿伦森效应，是指伴随奖励减少，态度也逐渐消极；伴随奖励增加，而态度逐渐积极的心理现象。
曾经有人做过一个实验，将被试人分4组对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。
第1组始终对之褒扬有加，第2组始终对之贬损否定，第3组先褒后贬，第4组先贬后褒，最后在实验对象对数十人进行后，发现大部分人对第4组最有好感，而对第3组最反感。
小张就是倒霉的第3组人。
他不懂拒绝，对大家的各种小请求总是来者不拒。
慢慢的，小张变成了公司里有名的“老好人”。
开始的时候，他以待人热情大方，不会拒绝别人而在交际中受到大家欢迎。
这给了小张一个小小的甜头，让他产生了错觉，认为做个好人是有利的。
为了他的美好形象，即使再不情愿，小张也会对他人的求助来者不拒，然后求助也因此接踵而来。
但一个人的时间、精力都是有限的。最终，当小张自顾不暇，实在不得不开口说拒绝的时候。
这唯有的一次拒绝，比一个贬义词更像是一记巴掌，拍在对方的脸皮上。
经过无数次的帮助而建立起来的好感被仅有一次的拒绝摧毁。
小张成功变身见死不救的王八蛋。
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老好人也分类别，可以分为“真性老好人”和“假性老好人”。
真性老好人，是真的没有一点脾气，就是爱助人为乐，说白了，这是他的存活之道。
但更多的，是小张这种假性老好人。
他是因为阴差阳错，被迫变成“老好人”的。
小张是公司新人，他因为资本不足，因此害怕失去职务，所以不会拒绝。
他依赖群体，可能过于重视旁人对自己的评价，还有点自卑。
这种人往往对自己特别苛刻，对别人的认可有偏执的需求，你怼他一句或者开一句玩笑，他要解释半天。
周五下班他和领导打招呼，领导没看见他，他都能提心吊胆一个周末。
更可怕之处在于，他可能还怀有一种妄念，希望世界和平，周围人都喜欢自己。
可问题是，想让所有人都喜欢自己，就是人际关系中的取死之道。
作为成年人，职场也不是幼儿园，总有有人想看你的笑话，总有人窥视你的位置，总有人等着让你倒霉，你也要让他们满意？
大多数人害怕和别人撕破脸，并且希望自己能做好人，这其实是一个非常折磨人的念头。
友善是一种很好的品质，但是过分纠结于追求“我是个好人”，会把自己累死。
攻略：如何撕掉“老好人”标签
职场上，千万不要做老好人。
老好人不好当，一不小心就容易变成烂好人。
烂好人希望世界和平，周围人都满意，所有人都喜欢自己。
想让所有人都喜欢自己，就是人际关系中的取死之道。
做人要有自己的尺度，好人不是圣人，你拯救不了世界，不可事事做“老好人”。
总是对别人谦让，有求必应，这样会让人得寸进尺。
所以，帮助别人可以，但万一被周围人贴上了“老好人”的标签，你一定得玩命把它撕下来！
下面提供几个撕标签的好办法。
一、要努力做到“自我坚定”
在维基百科的解释中，自我坚定指的是“不带有攻击性的自我确定和自信”。它不仅是一种沟通技巧、行为习惯和社交策略，更是一种重要的个体品质。
拥有这种品质的人，能够为了维护自己的立场、达到目标、克服困难而坚定表达。
人可以当鸽子，但不能当鹌鹑，不要忍气吞声、让别人欺负到你头上来。
一个人可以大多数时候都是一个被动的人，但关键时刻可以站得出来，敢于和不公平对待拼刺刀。
你要足够自信，冷静沉着，就事论事，要学会多用“我字句”表达自身立场。
一定要相信，你的自我坚定本身就极具力量。
二、适当的学会拒绝
有时候，适当拒绝别人的求助未必是件坏事，他未必真的那么需要你的帮助，说不定只是求助求顺手了。
更何况你拒绝的只是这次帮忙，又不是他这个人。
尊重你的人能理解你的苦衷，不尊重你的人和他开撕又何妨？
三、尝试给自己贴上其他标签
一个人可以拥有很多标签，智多星、健身达人、美食鉴赏家、性感奶爸、百事通，等等等等。
你可以通过努力，促成外在的习惯改变。
如坚持健身，让自己的体型和气场更好；苦练厨艺，做个美食达人；或者养一只可爱的宠物，成为炫狗狂魔也行。
通过给自己贴上一个新标签并不断予以强化，你可以逐渐用它替换掉自己原有的“老好人”标签。
一个好的标签往往意味着你能成为公司里某个领域的专家，而专家是有一定话语权的。
这个新标签能让你更加自信，增加底气，帮助你更好的自我坚定。
四、拥有判定敌友的智慧
职场凶险，你要懂得明辨敌友，不要四处播撒善意，不要做哈士奇式的员工。
有些人从小家教特别好，他会倾向于去跟所有人发展友谊，就像哈士奇一样，家里进了贼，他不叫不嚷，还要跟小偷玩。
熊太行老师讲，“哪怕从忠诚的角度来看，过于温和、和谁都好的人是无法在职场当中获得任命的。”
烂好人才会希望和所有人都好，他们缺乏判断敌友的智慧，渴望获得所有人的友谊，会让人在被竞争对手引诱的时候表现不佳，他们虽然效力于主公，但却总是给敌人递上把柄。**
如此这般，能被重用才怪。
所以，想要播撒爱和善意，也要先选对人。
五、让自己更强大，难以被代替
说一千道一万，想要避免成为老好人，归根到底还是要看自身实力的。
有时候，别人之所以事事都来找你，就是因为你够弱，这本质上就是一种来自权利的欺凌。
所以，与其逆来顺受或是撕破脸皮，不如苦炼内功，找准自己的定位，让自己不再是菜鸡。
一旦你成为一个难以被代替的人，你就拥有了充足的底气和资本。
从此，你可以靠自己的能力生存、吃饭，而不用整天唯唯诺诺的帮人做事，看人脸色，想着通过做个好人来博取同情分。
等到了那个时候，你就可以放出终极大招，高冷地说：“我就喜欢你看我不顺眼又无可奈何的样子。”
想想还有点小激动呢。
写在最后
人善被人欺，马善被人骑。幼儿园里都有校园欺凌，何况更为凶险的职场。
职场上，指望着做个老好人，整天唯唯诺诺的帮人做事，看人脸色，希望博取同情分，就是在找死。
帮人再多，自己事情没做好，可别指望别人为你说情。
不想被人欺压，不想当老人，我们能做的最好的事，就是要变得强大起来，变得不可替代，给自己增加拒绝的资本和底气。
帮助别人可以，但万一被周围人贴上了“老好人”的标签，你一定得玩命把它撕下来！
假装做好人很累的，不如做个友善的强人。
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