《爱与规则》5

本章主题：正面暗示法的运用

1.“正面暗示”会让孩子充满正能量

    奥斯特瓦尔德曾经对伟人进行了调查关得出了结论：过去的伟人全部是通过读书和暗示而成为伟大人物的。

  也就是说伟人的共同点之一都是博览群书的人，此外都是从父母那里接收到了好的暗示而成长起来的。

    所谓暗示，是指进入潜意识的语言。

  作者认为：若是通过负面暗示让孩子处于否定状态的话，孩子所做的反应将是负面的；相反，若是通过正面暗示让孩子处于肯定状态的话，孩子的反应就将会是正面的。

2.请转变为带有正能量的母亲

  书中作者一直强调培养孩子就是培养孩子的心灵这一观点，而滋养的很好的心灵状态是指内心处于正面的状态，能做出肯定反应的状态。

  作者建议母亲请想象您已经将自己的孩子培养的很正面，那么孩子就会按照你所想象的那样发生改变。

  也就是我们脑中对孩子进行了肯定，那么孩子的言行，我们也将认为他做得很好，这种正能量的传递下，孩子将处于越来越好的状态。

3.让孩子发生改变的“5分钟暗示法”

    将自己对孩子的期望录制成语音文件，在孩子每晚入睡后5~10分钟的时候，将声音调至呢喃一样的音量在孩子的耳边播放给他听。

  可说出2~3个对孩子的期望录制下来，每天晚上播放。

4.创造奇迹的暗示学习法

    在学习前进行呼吸白听音乐，让大脑、心灵放松，在放松状态下，状态和潜能将得到最大程度的发挥。

5.给予孩子正面暗示的技巧

父母每天对孩子说的话实际上都是暗示，因此请将每天对孩子说的话变成具有正面意义的话语吧。

小结：每天对孩子说的话其实就是潜意识暗示，请用正能量来取代负能量。