星期天杂谈，玩乐与跑步

星期六满满的孩子课，星期天是无课一身轻， 想怎么玩呢，听孩子的。

孩子想上轮滑课， 距离上课还有一个小时，我们就在楼下的游乐场玩了会电动。

“瞧我多会投蓝,我又投中了一个"

“瞧我开车多快,我都得第4名了,妈妈你才第五名啊.....

..........

孩子玩得乐不可支.

开心就好.

好像，雨停了出来太阳了，是昙花一现吗？心里又开始蠢蠢欲动了。

“老公，你在这陪孩子轮滑，我要跑步去了。”

不等回答，我就溜了。

自上次新发现了个露天的跑步场，也没有体育馆里的时间限制，我一直想找机会来跑跑。

我到的时候，人很多，不比早上，周日下午的这个时间，有遛孩子的，有健身走的，有消磨时间随便看看的，反而跑步的不多，也就五六号人。

还没跑到两公里，我已经气喘吁吁了，大概是几天没跑了，肌体已经丢了记忆，只能再慢慢找回来，跑步这么久，我觉得最合适我的，应该跑二休一，不济的话跑一休一，这样有助于身体恢复，每天跑，膝盖受不了。当然休息的时候也不是真闲着，可以做核心训练哈，我最喜欢做的是仰卧起坐和靠墙静蹲～

很快，我注意到一个高手，身着白衣的男性，跑步姿势很健美，我猜他是在跑马，因为我没跑时他已经在跑了，我跑完了他还在跑，我拉伸完了他也还在跑，孜孜不倦地稳健向前…

心里思忖着，能否请教这个跑马人关于姿势，实在是跟我在跑马现场前几名专业选手看到的一样一样的…

这世界很酷，希望哪天我也能有像专业选手一样英姿飒爽的跑姿～哈，美哉

……………………想想而已…………

跑完10公里，回家做饭去喽～