坚持好的生活习惯

2020年3月28日  天气：阴天，温度：22～28摄氏度，起床  07：11  入睡  02：30

1.课程学习：34-35  5/7 

2.对孩子的鼓励      4/7 

1）关于哥哥    在情绪上能愉快地接受除上课作业外不用手机的决定。

2）关于妹妹    今天主动把两单元的课文读了一遍。

3.普通话学习：无  3/7

4.运动：无  1/7

5.冥想：无    2/7

6.简书：日更完成  5/7

7.阅读： <苏菲的世界>  3/7

8.今天想说的点滴：

从手机坏开始有两天没按打卡模板打卡了，今天把之前的记录都翻了一遍，续上了正常的打卡模板。昨天破记录晚睡，今天精神状态很差，补了两次觉，白天加起来睡了3-4个小时。

今天100讲内容听的是成功人士的11个习惯，养成良好的作息和日常生活习惯真的非常重要，其实每次熬夜后身体都会有反应，可怜的我。

好久没看《苏菲的世界》了，今天重新翻起来，终于看到席德的出场，但书中的衔接看起来特别的牵强，又或许是自己理解不一样。