2017-06-13

人生有四养:

教养：幼儿时教养

涵养：少年时涵养

修养：中年时修养

颐养：晚年时颐养

运动12700步

听书半小时

健康饮食中

完成今日三只青蛙

健康+智慧=文武双修携家游天下#易效能读书龙--彩之

2017/06／13（第758天）

彩之堂