宝宝枕头用还是不用？

宝宝枕头用还是不用？

Baby是否需要枕头？

多大可以睡枕头？

用什么枕头？

......

粑麻's不纠结！

不忧郁！

让偶慢慢道来~

宝宝多大可以睡枕头？

一、新生baby不需要睡枕头

这是因为TA的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺的时候，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部的肌肉自然松弛，不会造成肌肉紧绷而导致落枕。这时的baby头部比较大，几乎与肩同宽，平睡、侧睡都很自然。而且脖子还很短，如果垫了枕头，反而容易使脖颈弯曲，影响呼吸和吞咽，甚至引发呼吸困难。

这个时期的baby，胃都是水平的，喝奶时常吸入一些空气，胃部空气要排出来，溢奶是很常见的。溢出的奶如果回呛会阻塞呼吸道，严重可引起吸入性肺炎。故而麻麻每次喂完奶后，要轻轻拍打TA的背部，帮助TA把胃里的空气排出来。

为了防止溢奶的发生，也可以把TA的上半身适当垫高一点，可用毛巾折2～3层约1～3厘米高。注意：是上半身，而不是头部哟。

当baby长到3~4个月时，开始学习抬头，颈椎开始出现生理弯曲，便可以枕枕头啦。枕头选择宽15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右，根据TA的发育情况适时调整吧。合适的枕头使TA的头、颈、胸处于同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。

如果长期睡高枕头，身体不呈水平状，会影响骨骼发育，所谓高枕头可以塑造头型不仅无利而且有害呢。

二、为Baby挑选枕头的要点

“好漂亮的枕头！”好多麻麻在商店看到各种款式的枕头时不禁发出这样的感慨。于是想象着自家baby枕着这样的枕头睡觉觉是多么温馨的画面。就这样在憧憬中稀里糊涂把枕头买回家了。可是，亲爱的麻麻，你忽视了枕头最本质的功能——舒适。“绣花枕头”未必是好枕头哈。

枕头挑选看两点：

枕芯：可选用荞麦皮、木棉、灯芯草、泡过茶后晒干的茶叶等，软硬适度，透气性强，又可吸潮。

Tips1：羽绒、薄绒、棉絮等填充物质地太软，且常含有尘土、螨虫等，容易引起宝宝过敏，不适合作枕芯。腈纶、泡沫塑料等含化学成分的物质同样也不适合。

Tips2：枕芯一般不易清洗，但同样会滋生细菌、霉菌，尤其是baby入睡后头部会出汗，汗渍常常可以浸渍到枕芯，所以要经常晾晒，定期更换。

枕套：最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套跟baby皮肤直接接触，更易附着病原微生物、细菌、尘螨。这些都有可能引起湿疹、哮喘、皮肤感染等疾病。所以要勤洗勤消毒，尤其是在TA溢奶、呕吐、出汗后。

三、枕头的保养

枕头仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一咯。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致baby的交叉感染。所以建议麻麻，要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，还应经常更换枕芯。

四、错误的观念

硬枕头睡出好头型：部分老人持这样的观点，认为如此可以让baby长出个好头型。事实的真相却是长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离，反而使头部变形。同时能够压迫头皮血管，使循环不畅，影响生长发育。

划重点！！！

其实什么时候能给baby用枕头，并没有绝对的时间限制，一般在3个月时，开始练习抬头，颈椎出现生理弯曲，这时便可以枕枕头了。刚开始麻麻可以拿一条毛巾对折，高度大约1~3厘米，慢慢再过渡到婴儿专用枕头。大家用手摸一下自己的脖子后边，会感觉到一个向内的弧度，这个弧度叫颈前曲。对于成人来说，如果不枕枕头平躺的话，颈前曲会处于紧绷状态，这个凹陷的地方就会压迫气道，引起呼吸不畅。但是对于还没有形成颈前曲的baby来说，枕枕头反而会导致不适。所以，等baby形成了颈前曲，粑麻's再用枕头也不迟哦~