朗读资料

早茶

早上好家人们

过好自己的生活，便能照顾好自己的人生。

别沉湎于过往无法自拔，别为不值得的事情伤心流泪。

将自己的目光望向远方，望向高处，要相信你的手可以触及别人无法企及的高度。

做好自己，别再过于在意别人的目光。

有句话说得好：“不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做你自己。”

生活从不缺少美好，只是我们缺少发现美好的能力，沉下心来，笑着面对生活的点点滴滴，悲喜有度，岁月如歌。

古往今来，无数文人墨客为夏天

写下了动人诗篇。

微雨过，小荷翻，榴花开欲然夏天，是热烈而美好的静坐读诗就是非常好的消暑方式

《约客》

宋·赵师秀

黄梅时节家家雨，

青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半，

闲敲棋子落灯花。

译文:

梅子黄时，家家都被笼罩在雨中，长满青草的池塘边上，传来阵阵蛙声。

时间已过午夜，已约请好的客人还没有来，我无聊地轻轻敲着棋子，震落了点油灯时灯芯结出的疙瘩。

气息练习

数葫芦

金葫芦银葫芦，一口气数不到30个葫芦，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，五个葫芦，六个葫芦，七个葫芦，八个葫芦，九个葫芦，十个葫芦……