贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第21天（2021.1.24）

打卡累计总天数：478天

❤宣言:温柔似水.好好说话

孩子第1个30天目标（必选）：

每天六点半晨读❤️

❤家长第1个30天目标（推荐）：

每天练习古筝

❤加油张贺！践行打卡21/30（1）

1.早睡早起 6：30-10：20

2.先吃青蛙：作业

3.课外阅读：看20分钟

4.书写规范：英语

5.运动：骑车

6.日记：无

7.闪光点

儿子：

1.）儿子准时晨读

2.）高效作业，调整作业计划

3.）看电视定时，到点就主动关

4.）和妈妈有情绪时，能够冷静一下再处理问题

5.）要减肥

6.）自己选的奖励是全家旅游一次

爸爸：

1.开家庭会议时说出每个人的闪光点.

2.点餐时给儿子点了他最爱吃的菲力牛排，给妈妈点了最爱吃的无骨鱼.

3.妈妈闹情绪时，不和妈妈计较，并且幽默的把妈妈逗笑.

4.对儿子洗漱问题做了奖惩要求

5.建议妈妈少“犯户”.

6.同意儿子的奖励

妈妈：

1.和儿子说话有情绪时先冷静，并告知儿子自己的现状，等心情平复一下再和他说话

2.买蛋糕组织今年的第一次“家庭会议”

3.提议爸爸少喝酒

4.鼓励儿子，帮儿子解压作业

5.家庭会议时主动担任“记录大臣”角色

儿子反思：今天儿子给自己打10分.表现不错，按计划全部完成！

父母检视：今天是一个特别值得纪念的日子，2021年第一次开家庭会议！爸爸也参与我们的活动，一家人一起商议下周的计划，给儿子鼓励，给爱人包容和支持！一边吃西餐，一边开会，也是一种幸福！爱就在身边！感恩遇见……