对陌生人感恩，对亲近人苛责？这是病，得治！

人是感情动物，也是极其复杂的动物，面对接收的信息，会经过各种处理，后总结为观点，沉淀为价值观，来指导行动。

至于观点是否正确，价值观是否主流，这是另外一个问题。

比如别人给你一丁点恩惠，你就很感激。而身边的人，天天如此，还弄的里外不是人？

一、先说说陌生人：

我们知道陌生人是没有义务照顾我们的，从来不曾抱有希望，因此得到一点点，便觉得份外珍惜，又没有其他份外记忆磨灭，感动悠长。

就如同风景，从车窗外一掠而过，未看得清，未来得及拍照，无法驻足欣赏，就这样飞过去了，惊艳很久。

脑补的情节，给予了这个片断历久弥新的力量，每次想起，每次新鲜生动。

这样的事情，屡见不鲜。

二、再说说亲人：

1、亲人的定义：

亲人，顾名思义，是有血缘关系或法律上关系的人，朝夕相处，有很亲密的重叠度。

亲人对自己的付出是很多而长久的，比如父母的养育之恩，兄弟姐妹成长之情，夫妻的相爱之情等等。

2、获得爱的悲喜交集：

获得这么多的关爱，我们肯定是会感激、感动的，甚至下决心一定要以更多的爱好好报答，滴水之恩当涌泉相报。

只是久了，人会习惯 ，习惯了就会觉得平常了，习以为常了就会熟视无睹，然后就会漠视，最后挑三拣四总觉得做得不够做得不对。

另外，距离近了，舌头与牙齿也是会打架的，生活如此琐碎，无法随时都是幸福，伴随的还有痛苦。

爱不仅等于付出，还有另外一个层面的意思，就是管束，有管束就会有反抗，有反抗就会有冲突，冲突无法很好解决，甚至会衍生出错位的恨意。

比如父母对于孩子，要教生活习惯、学习习惯、为人处世的规则，对了表扬，错了批评，屡教不改者严厉指责甚至打骂。

比如夫妻之间，责任如何分担？谁负责做家务？谁负责教育孩子？如何看待两个人之间的不同？如何看待两性之间的不同？怎样对待家庭冲突？怎样平衡工作与生活？家庭不会只有和谐，还有冲突，不会只有甜蜜，还有痛苦。

正是因为是亲人，所以才会有高大上的期望，才会更不能容忍对自己的伤害，哪怕是一丁点，哪怕是无心的，也足以痛彻心扉。

但生活总会有矛盾，小的矛盾可能无法分解，日积月累，会转化成大的矛盾，越是亲密，越是无法找到躲避的机会，抬头不见低头见的，长此下去，要么一朝爆发，要么一直压抑直到成恨。

因爱生恨，爱深恨切，有时表面上恨得咬牙切齿，骨子里依然是对爱求而不得的抱怨、对获得爱的渴望，这份渴望藏得太深了，自己都不敢提起，渐渐相信真的只是恨了。

所以，出现了这样违背常理的结果——

我们对陌生人的滴水之恩，感激不已，铭记在心；我们对亲人的涌泉之恩，温暖时习以为常，稍有不如意，便大发雷霆横加指责。

3、如何避免这种错位？

每个人都有攻击性的一面，受到挫折或者遭遇失败时，就会产生攻击性，这是人性。

一个资深心理咨询师的朋友吴量说：

如果愤怒的对象是是愤怒的原点，这就是健康的愤怒。这会让你看到自己的边界，什么是你想要守护的东西。

但如果愤怒的对象不是愤怒的原点，这就成为伤害性的能量。比如著名的踢猫效应，是丈夫在公司被骂了，回去骂妻子，妻子骂孩子，孩子踢狗。

如果一个人对陌生人永远礼貌，对家人释放，这是被压抑的攻击性的一种释放。

怎样面对我们的攻击性呢？

A、治标：运动、写日记、倾诉都是快速见效的方法；

B、治本：看到你的攻击性，知道它从哪里来，想要保护你的哪块领土，了解它的善意，这份攻击性就化解了。

比如：别人骂你白痴你不生气，骂你混蛋你马上就生气了。那白痴和混蛋有什么区别吗？找到它，是不是混蛋在你的童年伤害过你，导致它特别能激起你的攻击性。然后感谢攻击性保护了你的这个童年创伤，如果最后能和这个童年创伤和解，那就彻底解脱了。

我们把最温情的一面给了陌生的人，我们把最坏的脾气给了最亲近的人。

我们打开心扉说心里话给陌生人，我们心门紧闭把沉默给了最亲近的人。

这是病，得治！

因为我们穷此一生，不过是为了让自己爱的人过的更好，可以拥有更幸福的生活。

如果我们因此而直接伤害了他们，努力的意义何存？

善待自己，善待爱自己的人，这是生命之所以美好的根本，也是世界如此令人眷恋的灵魂。