47@365写给花椰菜的第八封信

花椰菜：

我知道我的问题是出在哪了，为何别人的行为、举动和言语可以干扰到我，为何我无法在这份干扰中真正找到自己那份宁静呢？是因为我思维当中的那些观念，还有信念系统，所以要不断地去清理它们，如何清理？

做“功课”。

这就是提醒软件，提醒做“功课”。

如何提醒？

如何在干扰中真正找到自己那份宁静呢？

当意念纷飞、情绪复杂时，如何能够意识到这个时候得做“功课”呢？如何在想拔腿就跑的时候坐下来，拿起笔，把头脑中的喋喋不休写在纸上，让它们被看见，然后针对每一个进行调查“这是真的吗？”，我无法放下念头，但是我可以通过质疑它而它放过我。

是的，就是这样子。

这个提醒软件得具备怎样的功能才能让我在内心极度不平衡的时候按上去，而不是去做别的事？它得具备怎样的特性才能吸引我呢？它得够好玩，够有趣。

当我想到它的时候是轻松自在的，是不会增加我思想负担的，而是更多的把我带向感觉，带向和平的感觉，就像瑜伽教练一样给出指令，让我不由自主地跟着去做，让脑进入心，跨过那一步，让那一步变得不再遥远，让那一步变得轻而易举，然后进入“功课”，带着理解的心去迎接那些念头，而不是想要消灭它们，带着想要触摸到它们的真面目的好玩有趣的心情去迎接它们，事实上，就是一个简化软件，就是把做“功课”这个过程变得轻而易举和有趣好玩，让它变成一个游戏而不是一个功课，让它像看电影一样生动活泼，而不是仅仅地任务式的写字和冥想。

原来我不是要开发一个新东西，而是要在“功课”的基础上简化，这可是两个新方向，我以为得去做一个新东西，可是怎么做呢？原来我不是要做一个新东西，而是做原来一直在做的事，只不过让它更容易上手，更有助于我去使用和保持使用的可持续性。

因为我不是要做别的事情，而是想把这件事做好，做得享受，做得开心，做得心无挂碍。我不是要换，而是不换，所以才想到做一个提醒软件来提醒自己，所以才会学Python，结果倒是变成为了学Python了，也变成要开发软件了，不是这样的，这些纯粹是工具，我为何要提醒自己做“功课”呢？

是因为我时常很爱自己，时常又不爱自己，处于一个摇摆的状态，而当我没有念头的时候很爱自己，当执着念头的时候很不爱自己，所以这个提醒做功课是当务之急检查自己爱自己的程度，我有没有真正让自己喜悦起来，这个喜悦快乐是依赖外在为我做一些事情付出基础之上，还是我能够独自地让自己快乐。

路边的小花它从来都不为别人而芬芳，只为自己，花开不是为了花落，而是为了绽放。我希望这个提醒软件能够提醒我人生就是一个过程，当我意识到我现在的情感只是我生命当中需要体验的时候，并且这段体验也是我人生的一个巨大财富的时候，我才能跳出我思维的圈子，比较客观地来看这件事情，让自己慢慢地从头脑的束缚当中一点一点地回到感觉当中来，带着爱和童心去享受一下整个人生的这一程，去体验人生这所有美丽的体验，然后拿着棒棒糖，就像一个小女孩一样那么简单那么真实，活在自己的童话世界里。

我希望这个提醒软件可以提醒我这个时候正带着假面具拿着斧头为着头脑里面的目标冲啊杀啊，所以我希望这个提醒软件可以提醒我人生有两个选择，一个是那个简单可爱的棒棒糖，一个是那个大斧头，你选择哪个？