相信当下的力量

相信当下

拥抱清晰，放下幻想。

不带任何期望地看待他人。

让爱自由流淌，不受恐惧或怀疑的束缚。

相信当下，因为真理就在当下。

听从心的指引着，勇敢而坦然地追随。

与人真诚沟通，无需掩饰或伪装。

脚踏实地，让爱闪耀光芒。

--保罗·郑博士

心存感激，相信当下能够揭示生活的真相。

充实自己，放下幻想，看清自己和他人真实的模样。

勇敢地追随内心，毫无畏惧或怀疑地分享爱。

感受真实的自由，不再躲在面具或期望的背后。

找寻内心深处的连结，感受到内心真正的平静。

自问

1. 相信当下如何带给你今天的平静？

2. 你释放了什么幻想或期望，感觉如何？

3. 你的爱何时自由流动，且没有恐惧或犹豫？

4. 你自由地爱着谁，为什么？

5.真实如何加强你与某人的联系？

6. 今天的哪个清晰时刻带给你感激？

7.做自己让你感到骄傲吗？