桥牌伴我与病共舞

桥牌伴我与病共舞

“七十三，八十四，阎王不请自己去。”我今年七十四虚岁，已是古稀之年。虽然人生七十今不稀，但我先天不足、后天失调，疾病缠身、病来已久，也可以算是不多的幸运儿了。“夕阳无限好，只是近黄昏。”有幸的是，久旱逢甘霖。退休后不久，我与仙霞桥牌团队邂逅相遇，开始了银发无忧的桥牌之旅。高兴的是，人生第二春，结交了牌友，丰富了生活，提高了牌技，得到了快乐，收获了健康。

如今，桥牌已成为我晚年生活的重要部分。以前，每周上班五六天，忙忙碌碌老黄牛。现在，每周打牌三四次，快快乐乐烦恼丢。我身患多种疾病，高血压，高血尿酸，甲状腺腺瘤切除复发，特别是慢性肾炎，蛋白尿、镜下血尿、肾功能的血肌酐、血尿酸、尿素氮三项指标全部超标，而且已经到了尿毒症的边缘……疾病数量之多，在队中首屈一指，被牌友戏称为“全科病人”。不料雪上加霜，屋漏偏逢连夜雨。2012年，血液检查、腹部和直肠B超检查、直肠指诊检查以及核磁共振检查，均反映前列腺异常结节，高度怀疑肿瘤可能。市、区多家医院无一例外,均建议穿刺予以确诊，这对我犹如一声晴天霹雳。经过认真调查研究和反复比较琢磨，根据自己年老多病的具体情况，考虑到生活质量和来日不长，终于决定还是暂不穿刺。基于内因是决定的因素，我决定尝试一下“与瘤共存”的免疫疗法，即改变身体这块“土壤”的性质，不让肿瘤这颗“种子”茁壮成长。于是，我一边科学食疗、合理医疗，尽量以食代药；一边积极心疗、努力体疗、打牌习拳、写诗作文、坚持不懈乐此不疲。我感到，在桥牌桌上，一旦全神贯注于叫牌、做庄和防守各个环节，自然就会忘记自身疾病和各种烦恼。而打牌的渐入佳境和牌技的与时俱进，又源源不断赋予我新的活力和愉悦欢乐。尤其是和牌友合作，经过准确计算和正确判断，一旦完成颇有难度的己方定约或者击垮对方定约，那种愉悦兴奋之情，不禁油然而生。在比赛中，除了运气成分外，有时候不背包袱，轻装上阵，反而能发挥水平，取得较好成绩。久而久之，形成良性循环，健脑健心，对身体健康颇有裨益。近年来和牌友合作，在社区桥牌比赛中经常名列前茅，在市、区比赛中也屡创佳绩。2012年11月，荣获上海市第九届老年人运动会桥牌竞赛项目一等奖，并获得老年业余一级运动员称号。2014年6月，长宁区老年桥牌双人赛中获季军。2014年7月，仙霞社区桥牌团体队式赛中，又勇夺桂冠。2017年10月，茅台新苑敬老节活动中，获得高龄牌友桥牌双人赛第一名的好成绩。

作者在2017首届上海市智慧老人桥牌大赛

目前，我虽然消瘦如常，但食欲睡眠良好，病情相对稳定，面色有所好转。桥牌伴我与病共舞，功不可没。我为桥牌成为我晚年生活的亲密伴侣而荣幸自豪，为桥牌给我带来的快乐健康而欢欣鼓舞。