无戒学堂:365天极限挑战日更营个人精进笔记每天写1000字

精进——那些让你更加优秀的习惯

2019-02-10  本文已影响16人  马文的成长铺子
我是Marvin,和你一起探究心智成长

所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。——康德

优秀是一种习惯,我也慢慢努力,朝着自己希望的方向。

以下给大家分享一些我认为比较优秀的习惯,希望对各位有帮助。

一、没有受害者心理

什么是受害者心理?比如自己被领导批评了,不去自我反思反而认为领导故意刁难,经常就是别人陷害自己,等等。

其实,领导们很忙的,排除部分领导真的是刁难和陷害,绝大部分老板都是和员工站在同一战线的。而且,大家都很忙的,忙着赚钱,陷害你对他有什么好处?

尤其是职场新人,千万别有受害者心理,因为这样你会更多的找客观原因找借口,而不是从自身能力反思,得不到任何成长。

二、保持坦诚

结合没有受害者心理,在和朋友或者同事领导沟通的时候,保持十足的坦诚。就像每个爷爷都是从孙子过来的,你虚情假意在他们眼里都是雕虫小技忙不过他们的,反而足够的坦诚能够赢得他们的信任,进而有机会锻炼能力和被提携。

相信我,如果你做过老师,你就会发现,课堂上哪些学生在听课哪些学生搞小动作,都是一清二楚的,职场上也是一样。

三、培养自己的职业素养

工作中每天写日报,不迟到不早退,和同事领导定期保持沟通。

当然如果你很牛逼了,这些小事或许没有那么重要,领导和同事也不那么Care这些;在你还没有那么牛逼的时候,这些小事或许就是你从同辈中脱颖而出的闪光点。

四、保持阅读。

从小我就喜欢读书,真正养成定期阅读习惯是从大学开始,大学期间刷了很多遍历史和武侠小说。

很多时候,也不知道读书有什么用,很多书读过之后就忘记了。自己也曾怀疑过读书的意思,但所幸,一直坚持了下来,已经成为了我生活中的一部分。

读过就忘记了?那有什么关系呢?正如我们可能忘记去年今日吃过的午饭一样,这些我们经历的,我们阅读过的,都已经融入到我们的血液里,成为了自己的一部分。

五、自从上高中以后,每周给家里打2-3次电话

这个很重要。树欲静而风不止,子欲养而亲不待。

有可能的话,把更多时间陪伴自己的亲人,自己的父母身边。

这个习惯也是自己比较骄傲的,从高中到县城里读书到现在在北京漂泊,每周2-3个电话,闲的时间就和爸妈聊个半个小时一小时,忙的时候三五句话,听老妈唠叨几句也是极好的。

六、刻意参加一些不同类型的陌生人相关的活动,保持自己人脉的流动,不要固化圈子;

七、定期反思,定时记录

我看书的时候经常利用有道云笔记记录书中精髓。

每月也会主动写总结和计划,到年终的时候看着每月的所有记录,有种很充实的感觉。

尤其是现在碎片化时代,我们的注意力被割裂得十分严重,恨不得很多人都不记得昨天是如何度过的。到年末的时候回顾这一年过往,大部分人都记不清每月的经历。

记录下来绝对是一个反思和展望的工具。

以下是过往的一些截图。

2014年底-2016年读书记录(excel表) 2017年读书思维导图 2018年部分读书笔记 2018年今年已读过的书籍名单记录 2017年部分日报,现在都用钉钉了 2018年的每月总结和展望

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我是Marvin,和你一起专注个人成长,升级逻辑思维,高效工作学习。

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