一夜没睡，整天崩溃

昨天立夏，半夜热得不得了，我睡得好好的，突然就热醒了出了一身汗，摸索空调的遥控器，可是没找到，后来把风扇打开才凉快了一些。

只是，醒了就睡不着了，1:30到差不多4点都在看小说，后来才迷迷糊糊睡去，导致今天一整天精神不振，像个行尸走肉。下午连吃饭的心思都没有了，五点来钟的时候喝了一盒牛奶，吃了点坚果到现在没想吃饭，就吃了一点西瓜。现在已经是10点了，也没觉得多饿，我决定今天晚上就不再吃饭了，反正这么胖顺便减一下肥也不是坏事。

生活中总会有这样那样的意外，本来晚上一直睡得比较好，就因为半夜被热醒再难入睡，今天一天都没精神，顶端那个平台的互动涨粉任务也没完成……

天气是不可控因素，但其实可以未雨绸缪，如果平时多做一些准备，在发生有意外的时候，就能应对得更从容一些，基本上任何事都是这样。