（45）体检是珍爱健康的举动

体检是珍爱健康的举动

    人最宝贵的是生命，而生命的基础是健康，到了一定年龄珍惜身体健康势在必行。而为了更有效的保持一种健康而自然的生活饮食、规律，就需要定期的做下体检，把疾病防范于未燃。也能根据身体状况从平时生活规律、饮食习惯得以纠正或改善。从而达到身体健康的目的。

  一说体检很多人都不会当回事。在她们的意识里就是浪费钱，就是自己吓唬自己，就是没病能查出病来。这种意识有必要纠正与摒弃，现在人们生活压力大，生活环境恶劣，生活条件优越，饮食条件不健康，就有必要到了一定年龄定期做下检查。

  医疗条件的迅速发展，能预知身体健康的前期不健康萌芽状态，为什么排斥体检。

  我就很注重身体方面的保养与珍爱。平时也喜欢看些有关于健康方面的养生知识，学习些经络与健康的密不可分。饮食与生活习惯对健康的利弊，定期体检必须保持。

  今天一大早我就去做体检，找了个医生给专门定制了个个人套餐。在专门的医护人员带领下逐一告诉体检流程，（觉得体检中心这块做的很人性化）。让每个做体检的不盲目，省时间。

  做每一项体检的时候大概没啥事也就会知道，至于那些需要时间的化验项目，拍片要等待才能知晓。

  我做每一项的时候都给医生交流下。来确认自己是否在哪方面有身体薄弱环节。也根据自己的平时身体状况向医生询问下症状原因。这次体检就是医生建议让我做了的项目上另加的一个细致项目，幽门螺杆菌的检测。这一做还真是胃有些异常。幽门螺杆菌超正常值七百。医生给开药方自己去拿药治疗。骨密度检测也不理想。补钙得提上每天的饮食习惯。至于别的还好。进一步的确认还要等一个礼拜去拿体检报告。

  单从每一项细致的检查，以后自己根据自己健康状况得以有自己的一套生活饮食习惯。为自己负责也少给家人麻烦。别总是说你有棉袄有人疼，你有皮夹克多保险。要记住那句话：“久病床前无孝子"，就是孩子孝敬，你天天耽误他们时间。他们怎么生活？再就是有人管你疼你，让人伺候的滋味不好受你应该知道。所以珍爱自己健康是为自己着想、为家人负责的一种健康举动。你再有钱没有健康钱就是废纸一张，你再有能力，没有健康能力怎么施展？所以珍爱生命，从珍爱自己的举动开始。还是那句话珍爱生命珍惜健康从定期体检做起……