拖延症怎么破？

2016-09-04 本文已影响8人树皮酱

自打我姥姥过世，我养成了早起的习惯，这也算是我对她思念的一种方式。只是，我现在还有拖延症这个毛病...无形中因为拖延就浪费了好多时间，然后又会焦虑...我想我修炼的还是不够久...加油吧，改掉它！