降低对别人的期待，你好我好大家好

-这是余小漫的第57篇文章-

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今天就和大家来聊一聊一个观点：“降低对身边人的标准。”

过去，为了让大家可以在生活中获得意外的惊喜，小漫建议大家不要对未发生的事情过于期待，尽管你知道此事十拿九稳了，但最后一稳一定要做个心理建设，这样当事实没有如愿发生的时候，不会太过失望。

那此次降低对身边的人期待又是什么意思呢？

其实，很简单，就是无论是友谊或是爱情，甚至是亲情，你在求助/交流的过程中，不要抱有你一句话对方就了然于胸的想法，有时候一段话也不能让对方明白你的意思，如果你本身就有这样的心理建设，那么就不容易引发对方居然不懂我的这种困惑。

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举个例子，比如你新交了一个男朋友，千千万万不要以偶像剧男主角的标准去对他的行为有所期待。

看见《太阳的后裔》里面的柳时镇和姜暮烟的甜蜜爱情，就觉得温暖的男孩子都是如此的，会温柔地绑女孩子的头发，会一遇到危险就出现在你面前，会对你含情脉脉地说让你脸红的话……

一般能如此熟练地撩妹的男孩子，要么是前女友教的好，要么是父母恩爱秀的好，要么是自学能力感人。

但大多数都是普通人，在没有有意识地去学习，是不会懂得看你一眼就知道你在想什么；你说一句话，就知道你下一句话；你心情烦闷闭口不言，就明白该如何让你开心……（哪怕有意识地去学习，也无法做到吧。）

电视剧里的浪漫桥段，一生中可能没有几个人足够幸运可以拥有，它其实是大家“求而不得”的产物，更像一个精神寄托，让你对浪漫/美好对象有一个更加具体化的形象，如果你将此信以为真，以此来要求身边的人，只会弄得自己满是伤痕，也会让其他人对你敬而远之。

就像你在抖音看到许许多多的帅哥美女一样，你再认真观察一下自己身边的走过去的路人，有那么多迷人的风景吗？（如果有，请私发给我！）

大多数回答都是没有，在社交媒体发达的今日，其实也让我们对生活有了不切实际的高幻想与高期待，而这其实就很破坏你生活的幸福感。

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曾经这段话很火，也一度把我带进了沟里。

你根本就不懂我。
你不说我怎么懂你啊。
真的懂不需要说出来。
你说了我不就懂了吗?
说出来有什么意思啊，我不说你也应该懂。

不如就此降低对别人的高标准，无论是友人/爱人/家人，用最直白的语言表达你的诉求，让彼此的世界少一些争吵，多一些和睦。

以上就是今天分享的观点啦，希望对你有所帮助。

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我是余小漫，余生路漫漫，希望你陪伴。