一地鸡毛—一个中年男人的日常20230619

　　2023年6月19日，星期一，阴。

　　早起6:39。

　　出门前让点点再次读了昨天晚上背的诗。孩子的记忆确实比大人好，我已经忘光了，只记得几个词语，他竟然还记得两句。

　　上《中西文化比较》网课二节。

　　阅读《李白诗全集》《资治通鉴》《形而上学》《苏东坡诗词选》三小时。

　　练胸半小时。

　　打篮球18分钟。全程都在奔跑中投篮，共投进了55个三分球。大汗淋漓感觉新冠，对我心肺功能的影响挺大的。

　　练字一小时。

　　2023年6月19日

　  1、运动：练胸40分钟，靠墙静蹲6分钟，深蹲200个，健腹轮100个，打篮球18分钟。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习5个小时。