自我关怀的力量

中午，躺在床上在冥想音乐的伴随下睡着了睡得好沉，好沉，睡了好久好久！

不记得有多少年没有这样沉沉的睡个午觉了。也许我的身体太累，太累了！

中途醒来一次，想要起来做点什么，我不能一直这么睡，我要起来做事或者学习。

但是身体不答应，她又沉沉的睡了，就这么一直沉沉的睡了2个小时，再睁眼时感觉身体充满活力

打开读书群，看到大家都在分享，有的是读书感受和收获，有的是纯粹有感而发，我想，我也该面对自己的心，跟她说点什么了。发不发先不考虑，我可能还没有做好心理准备。

今天，离去民政局办离婚手续正好一个月。我认为人生最苦的事情就是中年离婚，可恰恰它发生在我的身上

48岁，我离婚了！

生活不会给你哭泣的时间，也没有那么长时间和条件允许你躲在角落里疗伤。

2020年，被迫分居

曾经投资的公司面临倒闭，为了能拿回钱，我辞掉原来的工作，进入这个完全不懂的男人的世界的领域。

公司一年到头几乎发不出工资，每个人的状态都很差。

我常问，宇宙啊！

你给我指的这条路的意义到底在哪里？

我是想过要影响身边的人让他们觉醒，但是你不能让我没有收入啊！

看着身边一个个有着家庭责任的男人，他们因房贷、负债而焦虑，我不能再沉浸在自己的痛苦当中，企图让他们来帮我遮风挡雨

我对自己说，我可以的！我曾经是销冠呢，销售是我擅长的，现在我依然有那个能力。于是跟同事一起，跑工地、见客户，一点点把自己逼回到10年前的状态

10年前的我，业绩销售月月保持前三，连续3个月破百万，稳拿销冠，那时的我，把工作视为一种享受，不知疲倦为何物，现在我也可以做到

当我对自己负百分百的责任的时候，公司业绩开始有了起色，年前最后一个月跟搭档一起，拿下3个订单，把欠同事们的一年的工资和垫的钱都发了下去，大家安心的过了一个年。

2021年，加入晓琳读书会，我感到自己看书有了目标

4月17日开启了生平第一次视频号直播，有10个朋友关注，19个人来过，4个人从头听到尾

这是个很小的起步，但却是里程碑的突破

我敢让自己在公众面前露脸，自信而淡淡的分享自己读书的收获我不再介意别人怎么想我、怎么看我，也不在意自己讲的内容是否符合别人的胃口

我只是取悦自己，我为自己而讲，我陪伴我自己

一天当中我时常因为伤痛的感受和来自生活的压力，而浑身紧绷、发热、出汗，每当这个时候

我就会用《自我关怀的力量》这本书中的方法来陪伴自己安慰自己。我告诉自己，尽量不要依赖外界，不要依赖他人，因为如果那样，你永远没办法精神独立。

今天，小区被封了，忙忙碌碌的自己不得不停下来

身体知道，我有多累。于是我沉沉睡去了

醒来，想记录下来此刻的心情和感受。感谢在我人生旅途中遇到的所有朋友和贵人！

感谢遇到的所有书友和灵性伙伴，感谢自己多年来坚持读书，才能在经历生活的磨砺后，依然能带着泪奔跑。

我常对自己说，人生没有弯路和远路，一切走过的都是必经之路。

我愿把我走过的路，看过的书，化作护花的春泥，滋养每一个有需要的灵魂！

阿卡西记录说，我是因为爱才来到人间，所有的经历都是在教会我如何爱。所以，给我失去爱的体验，让我学会如何真正爱一个人

感谢那个人，用离我而去的方式教我成长，教会我爱！

余生的路，我一个人也会走的很好。请你放心！请你一定要幸福！

给我力量的书
4月17日 首播