就让生活有盼头，好好体验，多多包容

（改变那个盼头，让自己有盼头！)

情绪谁都有，来去很正常，

触发情绪的是事，是人，是在外，怎么感受这个情绪是自己，源于自己，结于自己。

说到底还是利用了外界，才有了情绪，有了感受，

比如，打针很疼，你这个疼的感受，就是之前让你产生疼的感受的所有的事的经验感受，

你现在可以选择要不要打针，还是准备好抵抗疼的勇气……，

疼还是那个疼，只是你不会疼哭了。

当选择越来越明确，越来越做好准备，连输都不怕的「勇气」，自然而然的「面对」……，都将加持着你走更长的路，过更久更有意义的人生！

万物由心造，学会调整自己的心，无关其他，

哪怕小人更小人，也各有各的人生之路！

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生活有盼头，是盼自己，不是盼他人

我的盼头可以是——我能帮助你，越来越好，而不是某天你会多好多好！我只能希望，但「希望你更好」「祝愿你更好」，都不会成为我的盼头。

比如，你的盼头是孩子考第一名，当你发现根本不可能时，就是「生无可盼」，抓狂无奈的感觉。

把这个盼头改成:我能够帮助到孩子提高成绩，到第几名就先别盼了，

或再把这个盼头改成:我能帮助孩子，尽可能的掌握所有学过的知识点，她掌握的多少，就别盼了……

把盼头拉回到自己，并降低，撕小这个盼头，让盼头更具有可盼性，就是自我救赎呀！

盼自己是可盼的，是可控的！是有盼头的，

盼他人，怎么能看到头呢，都不是你的路，还想看到它的头，

嗨！朋友，别偏航了！

人生走的是自己的路，盼的是自己的头！

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你终将是一个人，好好体验，自己的各种感受，各种情绪。对内对外，多多包容，每一个来之不易的一生！

就让生活有盼头！

……

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以上共勉❤️

沫紫在路上

2022.05.03

（截图——公众号:意公子)

＃沫·你的金句我有感 （感源于:庄子·意公子·大话中国艺术史 ·人生是一场感受的游戏)