高端密码学院笔记第575

高端幸福密码学院（研修班）

幸福使者：李华

第（916）期

《幸福》之触摸觉察心理能量舒展中级篇

———感觉那么自豪

——欣喜

成长的喜悦

心理案例分析

主讲：刘莉老师

2021.8.30

星期一

成长的喜悦”

心理案例分析

主讲：刘莉

知识扩充:

阳光总是会在阴天过后出现，是那般温暖，那般耀眼。

成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。

成功就是你坚持不住的时候，在坚持一下。

幸福早课堂

2021.8，30

星期一

一，笔记

1，一件事的发生，极端的痛苦背后一定是最好的礼物。

2，在安逸麻痹的环境下，自己没有觉知，不断的事情发生，不断的扩充，让你有向上走的力量。这种力量（最初是恨）只有到达一定阶段才会是开心快乐的。

3，时代发展需要归位，男的狩猎，担当责任，女的托举男人

4，我们做的是生者的支撑，是患者的港湾，是逝者的遗物。

5，疫情期间很多的夫妻问题，孩子问题，我们有不容拒绝的生命托付。

6，看与观不一样，观是观察，观世音菩萨。

7，王磊同学看到公公通过吃饭来到达一家人坐一起交流，沟通。吃饭承载的一个人与人之间情感交流

8，通过学习让潜藏的问题表面化，持续的学习，

9，到中流击水，到浪涛最大的地方击水

10，内在没有付出感，无论干什么都是为扩充自己，为自己而学，主动才会出来。

11，把坚持换成享受是一种心态。坚持的背后是什么样的力量支撑，是你得到心灵自由，得到幸福，得到传承的力量让孩子越来越好。

12，个人成长才是对孩子最好的帮助。

13，觉知问题，解决问题，调动全家都动起来，淋离尽致的体现家庭教育。

14，把注意力转到自己学习上，帮助别人体现价值。

二，寻找实践:

      今天收到学校开学通知 ，高三九月一号正式开学。孩子有些烦躁，一会说这没弄好，一会说那没弄好，一会说脖子疼……爱人主动说陪孩子去按脖子。我欣然同意。以前我总觉得爱人没学习，会用一些错误的方式对孩子。总是自己全拦孩子的全部。结果是孩子在我面前足够安全，也足够放肆，总是把垃圾负面情绪都倒给我。现在学习了，明白让改归位的归位，那怕爱人不懂很多教育的方法，但爱人的出发点对孩子好的心是一样的。所以不越界，让爸爸多陪伴孩子。

      结果很美好，孩子在爸爸陪伴下找到了一位亲戚介绍的医生，技术相当好，做了康复手法后，孩子回来感觉很好，心情看上去也不错。晚上我们吃着聊着，饭后女儿说要去收拾回校的东西了。我和爸爸说好，我们带小宝出去转转。各自归位的感觉真好。

三，感悟:

    感谢老师每天早上精神的陪伴，一件事情的发生极端的痛苦背后一定是最好的礼物。感谢陪伴我们一起走过痛苦的家人。今日更理解他人的痛苦，更愿意帮助这些人走出痛苦。观和看不一样，看带着自己的认知，观，抛开自己局限的认知，站在全局去看，察觉他人事情背后承载的东西。持续的学习，把坚持换成一种享受的心态。为达到心灵的自由而努力。

    运动:步行1里地

    论语打卡95天

传播家庭教育 让世界因为我们的存在更加温一点点。让世界因为我们的善举而更加有爱