居然点评了8000+字~

2022年12月15日 45/60 星期四

❤我的60天目标：

      练一手好字

---关于对目标的执，与反思---

今天我做得好的方面：

1、及时完成当日点评；整理点评，发现14天居然写下8000+字的点评

2、情绪平稳

有待改进的方面：

1、继续提升睡眠质量

2、精力不足

---为了拥有更充沛的精力，我做了些什么---

昨晚睡眠时长（小时）：7

今天早起时间：5点

运动时长（分钟）:36

其他（冥想 瑜珈等）：半小时

---聚焦明天的要事，优先完成哪三件事？

1、手写2022十大成就

2、早起练字

3、写文章1篇