意志

当意志力还很微弱的时候，需要小心呵护，不能三分钟热度过后，一切又都恢复成老样子。就像开车一样，起步要慢一点，等车子热了以后，方可逐渐提速，如此才能行稳致远。当坚持的时间久了，也就习惯成自然，而外面看起来就是意志力长得强壮了。