#30天专注橙长计划#Day 26

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今天的听课记录，开心，总算找到解决自己晚睡的灵丹妙药了

学习很简单，关键是要用起来→_→

找本质原因！别盯着表象！ 找到渴求！ 而不是需求 短期自律流程表 可以一试

今天的营养目标完成

对了

鼓捣一天正经推文没弄成

一不留神学会做软广了

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新技能get✔

对自己今天的表现很满意

操场撒欢去喽

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