唤醒沉睡的天才35

艾里克森原则五：改变是不可避免的。

人的身体是不断地重塑自己的过程，单个人类细胞只能存活大约半小时，所以当读到这个句子的时候，体内大约有50,000个细胞死亡，新的细胞取代身体不断更新迭代，我们的感知系统总是在接触各种形式的刺激，也在进行着不断地调整。所以一个人的内在和外在世界是一直在变化的，作为对所有内外变化的回应，改变是不可避免的。

基于此艾里克森的五个原则介绍完毕，分别是人类本来的样子就是OK的；人们内在已经拥有成功所需要的一切资源；人们做当下自己能做的最佳选择；每个行为都有其正面意愿；改变是不可避免的。