减肥记录（16）

今天是减肥的第十六天，今天早上的体重是105.8kg（初始体重109.7kg）。

体重的波动是真的小，我这四五天体重一直都在波动，没有一个稳定的趋势。也许这就是常说的减肥瓶颈期？可能吧。也许过几天之后就会好吧。

昨天早上吃了一顿牛肉面加了两个鸡蛋、一根油条。

昨天中午吃了50g苏打饼干（因为早饭吃的多，而且很迟了。所以中午饭就少少的吃了一点意思了一下）

晚上是在食堂买的一份牛肉减脂餐。挺贵的，但是因为黑椒酱的原因，我觉得并不好吃。

还要继续努力，加油吧！