2022-06-19

聚焦极简，思想渊源

《现代极简教育技术》第16页20页

聚焦极简  应用导向

今天是一个伟大温情脉脉的日子---父亲节，祝辛苦了这一学期的王子老师和《现代极简教育技术》这本书的编者黎加厚教授和鲍贤清教授节日快乐！

中国古代极简思想源于《易经》和《道德经》

《易经》中“易则易知，简则易从” ，是说大道至简，不管事物多么复杂，重要的道理都可以用平易简单的方法说清楚。“易知”是要做到容易理解，“易从”是指简便才容易操作。

少则得，多则惑。

老子强调：“为学日益，为道日损”损之又损，以至于无为，无为而无不为也，提出了“为学”与“为道”，两种截然不同的学习路径：唯学者钻研学问需要日积月累，知识才能够日益渊博。“为道”指领悟自然之道，需要每天“日损”即内心削减情欲，自我修养，自损欲情，复返淳朴。大道理的学习不是老师直接告诉学生答案或结论，而是在于学习者的自我学习，自我发展，自我感悟，在自我精神修炼中，不断迭代做减法，抛弃繁琐，勇于与道无关的东西，“损之又损，以至于无为，无为而无不为也，”最终达到了“无为而不而无不为也”的一种豁然开朗的效果。

老子主张的这种极简的学习策略，是用顶层的知识统摄底层知识，底层知识无论如何更新都在顶层知识的统率之下，顶层的知识是最有价值的，只要解决了顶层的知识就可以一劳永逸的解决知识不断变化的问题，可以不用在终身追随底层知识的变化而不断学的从事学习

提倡一种减少追求物质财富及消费的生活风格，鼓励人们将注意力集中转移到真正希望拥有的事物上，体现出全新的人生态度和价值观:简洁即美，小就是大，少句是多，大道至简，返璞归真。极简生活给人们带来真实的获得感：

更加节约、更多空间、更加清醒，更加轻松、更多自由、更有价值。

首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力专注的追求，从而获得最大幸福，放弃不能带来效用的物品控制，徒增烦恼的精神生活，简单生活，从而获得最大的精神自由。

欲望极简，精神极简，物质极简，信息极简，表达极简，工作极简，生活极简，实践极简生活的方法，角度很多，关键是要行动起来。